218º paso - Primera semana de todo...

 ... y casi no llego.

La semana prometía, y es que año nuevo empieza el lunes siguiente a la visita de los Reyes Magos. En la San Silvestre todos nos prometemos mejorar el siguiente curso, pero los atracones navideños diluyen esa idea hasta el último trozo de roscón, en ese momento dices: "el lunes empiezo en serio ya", como si fuera la primera vez que lo dices en tu vida. Con el paso de los años te vas dando cuenta de que nuestro sistema solar gira y todo lo que hay dentro de él también, nuestras rutinas también son cíclicas, nuestro estados de salud o forma, nuestros cambios afectivos y sociales. No es el lugar para poner ejemplos pero con un café delante te digo varios y me darás la razón.

Estas vacaciones visité al Dr. Núñez - el lunes empecé la dieta - y hablé con David - el lunes empecé los entrenamientos. No lo hablé con nadie, pero el lunes también empecé de nuevo a trabajar, con visita al dentista incluida. Todo ha ido fenomenal, con la dieta se pasa un poco de hambre, pero lo normal, no es algo que irrite, pero tu estómago te avisa antes, de los horarios para almorzar y comer, que la "campana del colegio". Con los entrenamiento bien también, el lunes que podía elegir descansar decidí hacer la sesión complementaria con su "largo estiramiento". El jueves lo mismo. Pero el viernes... el viernes a las 18:30 ya estaba en la cama. Volvía la tos, los dolores musculares y de cabeza, así que me tomé un medicamento para aliviar las molestias y a recuperarme. El fin de semana no he podido hacer lo tocaba, pero me hace recapacitar de cara al futuro a medio plazo, y es que quizás tenga que empezar a tomarme en serio las jornadas de descanso.

El hecho de no tener una salud óptima empieza a irritarme cada día un poco más y mi humor que era bueno al comienzo de semana, con la ilusión por comenzar este reto, está cambiando por la desesperación, ya que no es algo de un día pues llevo más de un mes con algún problema, si no es gripe es estomacal, si no, pues de la dentadura a la que creo que le ha afectado tanto antibiótico. En fin... desde las 20:30 estoy en la cama hoy domingo a ver si puedo empezar bien la semana. Crucemos los dedos.

Noticia sobre el Largo Estiramiento (¿fake?)

Cuelgo la noticia del largo estiramiento, tema estrella dentro del grupo de 26millas.